Правила безопасности на воде в летний период

13.07.2023 Правила безопасности на воде в летний период
БЕЗОПАСНОСТЬ
      Водоемы являются опасными в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавательными средствами. Опасность чаще всего представляют сильное течение (в том числе подводное), глубокие омуты и подводные холодные ключи, несоблюдение правил безопасного поведения.

Правила поведения на водных объектах в летний период.
На водоемах запрещается:
•    Категорически запрещается купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими и запрещающими аншлагами (щитами) "КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!";
•    детей без надзора взрослых;
•    купание в необорудованных, незнакомых местах;
•    подплывать к моторным, весельным лодкам,   и к другим плавсредствам;
•    прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей;
•    играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся;
•    подавать крики ложной тревоги;
•    плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах и других плавательных средствах без надзора взрослых и в ветряную погоду;
•    нырять и долго находиться под водой;
•    долго находиться в холодной воде;
•    купаться на голодный желудок;
•    подавать крики ложной тревоги;
•    приводить с собой собак и др. животных.

Меры безопасности при купании:

•    купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева;
•    прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений;
•    постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы);
•    не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов;
•    температура воды должна быть не ниже 19°, причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут;
•    продолжительность купания в воде более 21° - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - меньше;
•    опасно прыгать или резко входить в воду после длительного пребывания на солнце. При охлаждении в воде происходит резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания, сердца;
•    если вас подхватило течение, двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу;    
•    не купаться в воде при температуре ниже +18°С;  
•    во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе;
•    не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде;
•    не бросать в воду банки, стекло и другие предметы, опасные для купающихся

Наиболее известные способы отдыха на воде:
•    лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы - медленный выдох;
•    если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее;
•    если не имеешь навыка в плавание, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни;
•    не умеющим плавать купаться необходимо только в специально оборудованных местах глубиной не более 1-1,5 метра!
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Количество показов: 512
Дата изменения: 13.07.2023 09:38:51